2019-05-13 ベンチプレス70kg! こんにちは、sotaです。今日はお休みで午前中は筋トレに行ってきました!初めてベンチプレス70kg持てた!これは100kgも夢じゃないね!夜は息子と嫁と3人でライトアップを見に行きました!