お久しぶりです。sotaです。 突然ですがこの本をご存知でしょうか。 『嫌われる勇気』 この本に 【承認欲求を捨てろ】と書かれていました。 私はこの言葉に影響をうけ承認欲求を捨ててみました。 最初にしたのが Instagram、Twitter、Facebookのログアウト、…