こんにちは、sotaです。今日は夜勤明けでしたが寝ずに胸トレ！ 自己ベスト更新の55kg まだまだしょぼいですが100kg目指して頑張ります。ベントオーバーローもやりました。 こちらは80kg。 腰がやられそうでした。午後は妻とTully'sでコーヒー！ コーヒー飲む…