こんにちは、sotaです。今日の体重。72.9kg順調?に増えております!仕事も頑張りました! 今日は腕トレの日なので頑張ります!昨日から1年間アブローラー10000回チャレンジ始めました。立ちコロ完璧にできるといいなあ! とりあえず今はこれくらい! 一年後…
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