こんにちは、sotaです。今日はお休みだったので 午前中は1人でショッピング！ 筋トレグッズ買いました。これでアームレスリング強くなるぞ！ こんなのもやってみました。 ダイソーで100円でした。10分ぐらいでできて楽しいです。 午後は病院に義祖母のお見舞…